من نحن
SehaHer منصة عربية تهدف إلى تنظيم المعلومات الصحية والدوائية وتسهيل الوصول إلى مصادرها.
منهجية المحتوى
يُفترض أن يستند المحتوى المنشور إلى مصادر موثوقة، وأن يُراجع طبيًا قبل وصفه بأنه خضع لمراجعة طبية. تُضاف أسماء المراجعين ومؤهلاتهم وتواريخ المراجعة بعد التحقق منها.
ما الذي نقدمه؟
ينظم الموقع المصطلحات الطبية الشائعة ويشرح الفرق بين الاسم التجاري والمادة الفعالة، ويعرض معلومات عامة عن الاستخدامات الطبية والتحذيرات والآثار الجانبية. هدفنا أن تساعد الصفحة القارئة على فهم المصطلحات التي تسمعها في زيارة الطبيب أو الصيدلية، وأن تعرف الأسئلة التي يجدر بها طرحها على مقدم الرعاية الصحية.
المعلومات الصحية تتغير مع تحديث النشرات والإرشادات. لذلك ينبغي النظر إلى تاريخ النشر والتحديث، والتمييز بين المعلومة العامة والتوصية الفردية. لا يمكن لمقال على الإنترنت أن يعرف التاريخ الصحي الكامل للقارئة أو الأدوية الأخرى التي تستخدمها أو نتائج فحصها، ولهذا لا نعامل المحتوى المنشور بوصفه بديلًا عن الرعاية الطبية.
كيف نختار المصادر؟
الأولوية للمصادر الرسمية مثل الجهات الصحية والتنظيمية، والنشرات المعتمدة للأدوية، والإرشادات الطبية المنشورة من مؤسسات معروفة. عند استخدام مصدر ثانوي، ينبغي التحقق من أنه يذكر مرجعه بوضوح ولا يبالغ في وصف النتائج. كما ينبغي مراجعة تاريخ المصدر وسياقه الجغرافي؛ فالموافقة التنظيمية وشروط الصرف قد تختلف بين البلدان.
- التأكد من اسم الجهة الناشرة وتاريخ تحديث الصفحة.
- مطابقة اسم المادة الفعالة مع الاسم التجاري عند الحديث عن دواء محدد.
- عرض حدود المعرفة وعدم تحويل الاحتمال إلى حقيقة مؤكدة.
- ذكر التحذيرات المهمة ومتى يلزم طلب المساعدة الطبية.
- تجنب الادعاءات غير المثبتة حول السعر أو التوفر أو النتائج.
المراجعة الطبية والشفافية
لا نذكر أن مقالًا خضع لمراجعة طبيب أو صيدلي إلا عندما تكون المراجعة قد تمت ويمكن توضيح اسم المراجع ومؤهلاته وتاريخها. كذلك لا ننشر أسماء مؤلفين أو مؤهلات أو شراكات غير متحقق منها. إذا لم تتوفر معلومة موثقة، فالأفضل التصريح بحدودها بدلًا من تقديمها بصيغة توحي باليقين.
قد تحتاج بعض الموضوعات إلى تحديث عند صدور نشرة دوائية جديدة أو تغير إرشادات جهة صحية. تاريخ التحديث وحده لا يثبت صحة المحتوى؛ المهم أن يعكس التحديث مراجعة فعلية للمراجع والمعلومات ذات الصلة.
ما الذي لا يقدمه الموقع؟
لا يقدم SehaHer تشخيصًا فرديًا أو وصفة علاجية أو ضمانًا لنتيجة. ولا ينبغي استخدام المحتوى لتحديد ملاءمة دواء لحالة بعينها أو لتغيير دواء موصوف دون الرجوع إلى مختص. المعلومات المتعلقة بالأدوية الحساسة أو بالحمل تستدعي عناية خاصة، لأن التقييم يعتمد على عوامل طبية وشخصية لا يمكن استنتاجها من قراءة صفحة عامة.
لا تعد الإشارة إلى دواء أو مادة فعالة تأكيدًا على توافرها في بلد معين أو السماح بصرفها أو ملاءمتها للجميع. للتحقق من الوضع المحلي، راجعي الجهة التنظيمية الصحية في بلدك واسألي مقدم رعاية مرخصًا. لا تعتمدي على منشورات مجهولة أو صور عبوات أو تجارب شخصية بوصفها دليلًا كافيًا.
السلامة والخصوصية
لا ترسلي عبر نماذج التواصل أو الرسائل العامة تفاصيل صحية حساسة لا حاجة لمشاركتها. لا تضعي بيانات تعريفية أو ملفات طبية في تعليق عام. إذا كان التواصل يتضمن بيانات شخصية، فراجعي سياسة الخصوصية لمعرفة ما توضحه عن جمع البيانات واستخدامها والاحتفاظ بها. يجب أن تكون السياسة متوافقة مع الخدمات الفعلية المستخدمة في الموقع، بما فيها أدوات التحليل أو ملفات تعريف الارتباط إن وجدت.
تصحيح المعلومات والتواصل
إذا لاحظتِ خطأً أو رابطًا لا يعمل أو معلومة تحتاج إلى مصدر أوضح، يمكنك التواصل عبر صفحة اتصل بنا وذكر رابط الصفحة والجزء المقصود. يساعد وصف المشكلة بدقة على مراجعتها. لا ترسلي معلومات طبية طارئة عبر البريد أو وسائل التواصل؛ في الحالات الطارئة اتصلي بخدمات الطوارئ المحلية أو توجهي إلى أقرب مرفق صحي.
كيف تستخدمين هذا الدليل؟
ابدئي بقراءة الصفحة المرتبطة بسؤالك، ثم افتحي المصادر المشار إليها وتحققي من تاريخها. قارني المعلومات مع النشرة المعتمدة، واكتبي الأسئلة التي تحتاجين إلى طرحها على الطبيب أو الصيدلي. عند وجود اختلاف بين مصدرين، لا تختاري تلقائيًا الإجابة الأكثر سهولة أو الأكثر انتشارًا؛ اطلبي تفسيرًا من مختص يستطيع تقييم السياق الطبي.
للتوسع، يمكنك زيارة مكتبة المقالات والأسئلة الشائعة ودليل سلامة الدواء والتحقق من مصدره وإخلاء المسؤولية الطبية. لكل صفحة غرض محدد، وتبقى الإرشادات المهنية والرسمية المرجع عند اتخاذ القرارات الصحية.
معايير كتابة الصفحات الطبية
تُكتب الصفحة الصحية الجيدة لتجيب عن سؤال محدد، لا لمجرد تكرار عبارة بحث. ينبغي أن توضح المصطلحات الأساسية، وتفصل بين الحقائق المعروفة وما يحتاج إلى تحقق، وتعرض المخاطر بقدر مناسب من الوضوح. كما يجب أن تكون العناوين منطقية، والروابط ذات صلة فعلية، وأن يستطيع القارئ الوصول بسهولة إلى التحذيرات والمصادر.
عند مراجعة المحتوى، يجب التحقق من أن الروابط تعمل وأن النص لا يوحي بتوفر دواء أو اعتماده أو ملاءمته دون دليل. وإذا تعذر تأكيد معلومة محلية، فينبغي التصريح بذلك وإحالة القارئ إلى الجهة المختصة بدلًا من التخمين. ولا ينبغي أن تكون كثرة الكلمات هدفًا مستقلًا؛ فالإضافة المفيدة هي التي تشرح سؤالًا جديدًا أو توضح نقطة قد تسبب التباسًا.
إمكانية الوصول وتجربة القراءة
نهدف إلى تنظيم الصفحات باللغة العربية الواضحة، واستخدام عناوين تصف محتواها، وروابط نصية مفهومة، وتصميم مناسب للشاشات الصغيرة. عند استخدام صورة توضيحية، يجب أن يكون النص البديل واصفًا لما تعرضه الصورة، لا وسيلة لحشو الكلمات المفتاحية. كما ينبغي ألا تحل الصورة أو الزخرفة محل شرح طبي مهم.
تظل هذه المعايير إطارًا تحريريًا عامًا وليست ادعاءً بأن كل صفحة خضعت لمراجعة طبية مستقلة. إذا تغيرت المعلومات أو اكتشفنا نقصًا في المصدر، فيجب تحديث المحتوى بوضوح. وللأسئلة المتعلقة بحالة صحية شخصية، يبقى التواصل مع مختص مرخص أكثر ملاءمة من الاعتماد على نص عام.